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o자다리,안짱다리 교정 교정법 !!!

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지금 고2올라가는인 남학생 입니다

어느날 서서 다리를 보니 양무릎이 서로닿지않고

바지입거나할때 흉하더군요

그리고 농구를 좋아해서 많이햇엇는데

휜상태에서 계속하면 더않좋아지나요?????
발견한지얼마안되서 어떻게 할지모르겟어요

교정기도 잇는것 같은데 사용해보신분만 진짜로좋으면 추천해주세요

성장에도 안좋을것같고

스트레칭이나 잘때 하는거 그리고 의자에 앉앗을때

특히 운동법을 알려주세요!!

그리고 걸수잇는 내공이 70박에 안되네요 ㅠㅠㅠ


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