X자형 다리(엑스다리)란?
다리를 펴고 양쪽 무릎을 살짝 붙인 상태에서 발목 사이가 벌어지는 것을 말합니다.
발목 간 거리가 5cm 이상일 경우에는 검사를 받아볼 필요가 있습니다.
(발목 간 거리를 잴 때, 양 무릎이 겹치게 되면 엑스다리가 훨씬 덜 심해보이기 때문에
양 무릎을 겹치지 않게 서서 측정하는 것이 중요합니다.)
발목 간 거리가 5cm 이상일 경우에는 검사를 받아볼 필요가 있습니다.
(발목 간 거리를 잴 때, 양 무릎이 겹치게 되면 엑스다리가 훨씬 덜 심해보이기 때문에
양 무릎을 겹치지 않게 서서 측정하는 것이 중요합니다.)
소아의 X다리
의학 교과서에는 생후 18~24개월까지는 정상적으로 약간 O다리를 보일 수 있고,
만 2~3세 경에는 일시적으로 다리가 곧게 펴지고, 만 3~6세 경에는 약간 X다리를 보일 수 있고,
만 6~8세가 되면 다시 곧게 펴지는 것이 일반적인 발달 과정이라고 나와 있습니다.
전반적으로 이러한 경향이 있는 것은 맞지만, 이 경향성 때문에 많은 경우에 아이를 데리고 병원을 가도 ,
“크면서 대부분 저절로 좋아집니다.” 라는 얘기를 듣게 됩니다.
모든 사람이 이와 같은 발달 과정을 따른다면 이 세상에 오다리는 존재하지 않겠지만,
우리나라의 현실이 그렇지 않다는 것은 많은 분들께서 알고 계실 것입니다.
저희 홈페이지에 방문해주신 분들께서는 두 가지를 알고 계시면 좋을 것 같습니다.
만 2~3세 경에는 일시적으로 다리가 곧게 펴지고, 만 3~6세 경에는 약간 X다리를 보일 수 있고,
만 6~8세가 되면 다시 곧게 펴지는 것이 일반적인 발달 과정이라고 나와 있습니다.
전반적으로 이러한 경향이 있는 것은 맞지만, 이 경향성 때문에 많은 경우에 아이를 데리고 병원을 가도 ,
“크면서 대부분 저절로 좋아집니다.” 라는 얘기를 듣게 됩니다.
모든 사람이 이와 같은 발달 과정을 따른다면 이 세상에 오다리는 존재하지 않겠지만,
우리나라의 현실이 그렇지 않다는 것은 많은 분들께서 알고 계실 것입니다.
저희 홈페이지에 방문해주신 분들께서는 두 가지를 알고 계시면 좋을 것 같습니다.
1. 위의 경향성은 생리적인 범위 내에서의 경향성을 말합니다.
- 즉, 발목 사이의 거리가 3~4cm 이하라면 기다려볼 수 있습니다.
- 하지만 만약 발목 사이의 거리가 5cm 이상이라면 크면서 다 저절로 좋아질까요?
- 저희 병원에 발목 사이의 거리가 15cm인 환자분도 오셨었는데 이런 분들도 크면서 다 저절로 좋아질까요?
2. 시기에 따른 올바른 발달이 중요합니다.
- 위 경향성에 따르면, 만 18~24개월까지는 정상적인 범위 내에서 오다리를 보이는 것은 정상입니다.
- 그럼 이 시기에 X다리가 있으면 이건 정상일까요?
- 만 2~3세에는 정상적으로 다리가 곧게 펴지고 그 이후에 오히려 X다리를 일시적으로 보이는 것은 정상입니다.
- 그럼 만 4세에 오다리를 보이면 이건 정상일까요?
- 이렇듯 만 7세가 되기 이전이라도 이미 위의 경향성에서 벗어난 경우에는
- 저절로 좋아지지 않을 가능성을 염두에 두고 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
진료를 받아볼 필요가 있는 경우
엑스다리를 치료하지 않으면?
- 1조기에 무릎에 퇴행성 관절염이 생길 수 있습니다.
- 2하중 전달로 인해 근골격계에 통증이 발생할 수 있습니다.
- 3아이의 경우 성장 장애를 일으킬 수 있습니다.
- 4후천적으로 평발이 될 수 있습니다.
- 5콤플렉스로 인해 정서적인 문제를 발생시킬 수 있습니다.
엑스다리의 치료
대부분 교정기를 사용하게 됩니다.
엑스다리의 경우, 대부분 ‘뼈’ 자체의 문제가 아닌 무릎 ‘관절’에서의 문제이므로
나이가 있더라도 교정 치료로 호전을 기대해볼 수 있습니다.
하지만 나이, 관절의 유연성 등에 따라 좋아질 수 있는 정도가 다르기 때문에 엑스다리 때문에
불편한 증상이 있거나 엑스다리가 심한 경우 내원하셔서 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
엑스다리의 경우, 대부분 ‘뼈’ 자체의 문제가 아닌 무릎 ‘관절’에서의 문제이므로
나이가 있더라도 교정 치료로 호전을 기대해볼 수 있습니다.
하지만 나이, 관절의 유연성 등에 따라 좋아질 수 있는 정도가 다르기 때문에 엑스다리 때문에
불편한 증상이 있거나 엑스다리가 심한 경우 내원하셔서 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.