척추측만증
척추측만증

척추측만증이란?

정면에서 봤을 때 척추가 일자로 곧지 않고 S자로 휘어있는 것을 말합니다.
이는 단순하게 척추가 좌우로 틀어진 것이 아니라, 많은 경우에서 척추 마디마디가 회전되며 틀어지는 것을 동반하기 때문에
3차원적으로 잘 분석하는 것이 중요합니다. 또한 사춘기 때 성장이 급격히 일어나면서 심해지는 경우가 많고, 성장이 끝나고 나면
호전되기가 어렵기 때문에 조기에 발견하여 치료해주는 것이 매우 중요하다고 할 수 있습니다.

만약 성장이 이미 끝난 상태라면 앞으로 척추의 정렬 자체는 더 이상 좋아지지도, 나빠지지도 않을 가능성이 높지만,
그렇다고 해서 틀어진 척추를 그대로 두고 생활하기보다는 이후의 합병증을 예방하기 위해
올바른 운동을 배워 꾸준하게 해줌으로써 평생 관리를 해주는 것이 바람직합니다.

척추측만증의 원인 및 발생기전

예전에는 원인을 알 수 없는 특발성, 구조적 척추측만증이 80% 이상이라고 했으나,
갈수록 생체역학적 원인에 의한 기능적 척추측만증 환자들이 늘어나는 추세입니다.

기능적 척추측만증의 원인으로는 성장기의 자세 불량, 양쪽 다리 길이 차이, 골반 틀어짐, 운동 부족,
한쪽만 사용하는 운동을 과하게 하는 것 등이 있습니다.

기능적 척추측만증이 장기간 지속될 경우, 주변 근육, 인대에 좋지 않은 영향을 미칠 뿐 아니라
척추 자체의 변형을 초래할 수 있기 때문에 발견될 시 조기에 치료하는 것이 바람직하다고 할 수 있습니다.

척추측만증의 증상

  • 1어깨, 골반 높낮이가 다릅니다.
  • 2두통, 목 통증, 허리 통증 등 다양한 근골격계 통증이 나타날 수 있습니다.
  • 3성장 장애를 야기할 수 있습니다.
  • 4심한 경우 심폐기능 장애, 소화기능 장애 등을 유발할 수 있습니다.

척추측만증의 치료

도수치료

척추측만증은 리엔더 테이블을 이용한 치료가 효과가 좋은 것으로 알려져 있습니다.
몸통을 옆으로 기울여 허리 쪽 만곡을 줄여주고, 등 쪽 만곡이 오목한 쪽 팔을 위쪽으로 뻗어 바를 잡게 하여
등쪽 만곡을 줄여준 상태에서 골반 아래쪽 테이블을 위, 아래로 움직여 척추가 견인되도록 해줍니다.
이와 동시에 환자의 상태에 맞는 디테일한 수기 요법이 시행되며, 건을 이용하여 척추를 잡아주는 인대에 자극을 줌으로써
뇌에서 올바른 척추 정렬을 인지할 수 있도록 도움을 줍니다.

운동치료

허리, 등의 척추가 볼록하게 휘어있는 쪽은 근력이 약할 가능성이 높기 때문에 강화운동을,
반대로 오목하게 휘어있는 쪽은 타이트할 가능성이 높기 때문에 스트레칭을 하는 것이 일반적이지만,
환자마다 상황이 다 다르기 때문에 이러한 비대칭성 운동을 환자 개개인에 맞춤으로 제공하여 1:1 운동치료를 시행합니다.

맞춤형 발 보조기

양쪽 다리 길이 차이로 인해 그 위의 골반이 틀어지고, 척추가 틀어지는 경우는 발 보조기를 통해 양쪽의 다리 길이를 보정해줌으로써
척추가 한쪽으로 기울어지는 것을 방지할 수 있고, 척추를 바로 세우는 데 도움을 줄 수 있습니다.

척추측만증의 치료 사례

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